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{ CompleGatto }

domenica 31 luglio 2011
C'è qualcunoooo....?
Vi immagino tutte in vacanza mie care!!!
Ormai siamo rimaste in poche , qui a BlogLand ^_^
Io stringo i denti e cerco di resistere...
vacanza programmata per il 4 Settembre !
Aaaah..."vacanza"......ecco che ricomincio a sospirare.... :)

Per fortuna c'è chi mi tiene su il morale !

Ma quanto era piccola....???
Credevo non sarebbe mai cresciuta...
a parte la paura che non superasse il giorno e poi l'altro ancora...
♥♥♥
E oggi....
questa bella zampona è sua :D


L'adoro.... 
♥♥♥

Un abbraccio....

{ Amiche di Penna 2.0 }

mercoledì 27 luglio 2011



Metti Roberta
che dopo aver fatto il giro della Sicilia , sbarca a Reggio Calabria...
Aggiungi la sottoscritta....
Mescola il tutto , unendo poco alla volta, 
una calda giornata di Luglio ;
un pò di brezza di mare del " più bel Chilometro d'Italia " ; 
qualcosa di fresco da bere...
ed ecco che hai ottenuto un fantastico incontro!!!

E sì.....è stato come incontrare l'amico di penna delle medie !
Mi sono ritrovata ad avere 10 anni e il cuore in gola...Che emozione!
Ho conosciuto Roberta grazie ad Etsy , 
 che riunisce tesori handmade da tutto il mondo...
Ma soprattutto grazie al MadeInItalyTeam 
( il mio amato Team  ^_^)
fondato da Stefania , il nostro capitano !
Grazie Roberta , 
spero di incontrarti al più presto!
:D

Tra i ricordi più belli dell' adolescenza , 
ci sono le lettere e le cartoline dal mare degli amici di penna....
E voi, mie care...scrivete ancora ? 

Un abbraccio e perdonatemi se non sono molto presente...
Siete sempre nei miei pensieri...

♥♥♥

{Senza Parole}

sabato 23 luglio 2011
http://lillemaison.blogspot.com/


{ Capperi ! }

lunedì 18 luglio 2011
No...
non è che mi metta ad imprecare adesso... 
Beh....se penso alle vacanze ancora lontane...quasi quasi   :P

Scherzo ^_^  
Volevo solo lasciarvi queste foto...
non sono meravigliosi i fiori dei Capperi
Sono rimasta a guardarli incantata per un pò....


 Click To Enlarge

E voi...siete già beatamente in vacanza ?
Un abbraccio grande....

"La Mia Casa Nel Vento" nei Finds di Etsy!!!

sabato 16 luglio 2011
Una di quelle cose che ti fanno saltare per tutta la casa ,
gridando " FINDS!!!! " come una forsennata , 
sotto lo sguardo atterrito e scioccato dei familiari ,
che ovviamente non ne capiscono il perchè :)))
Che soddisfazione immensa!!!

Ed eccomi qui , con il mio Balsamo Sollievo Immediato ^_^
Balm Immediate Relief


{ 14 Luglio 2011 }

giovedì 14 luglio 2011
Mi sveglio nel cuore della notte in un lago di sudore...
Il resto del tempo trascorre in dormiveglia.
DRRRRR DRRRR DRRRRRRR!!!!!!! 
Sveglia....Quanto la odio!
Doccia , e il tempo di uscire di casa , 
sono già ridotta uno straccio... 
30° C all'ombra e sono solo le 9.00 del mattino!
Al lavoro , trascorre tutto tranquillo...
solo un cliente del tipo "rognoso"...

Torno a casa in treno...ci sono "appena" 60° C nello scompartimento. 
Aria condizionata non se ne parla eh?!?!?? 
Arrivo a casa praticamente sciolta , 
mi son rimasti solo i capelli addosso... 
Doccia.

Pranzo come un uccellino , e poi crollo dal sonno...
Sento la gatta , 
gioca col la mia mano che sporge penzoloni da un lato del letto...
io rimango inerte...
DDRRRRRR!!! DDDRRR!!!! 
Sempre lei...la maledetta....

Doccia.
Fuori , 40° C.
Lavoro: 2 clienti del tipo "rognoso". Pensavo peggio...
Finalmente si torna a casa... 
Entro in auto , che nel frattempo è diventata un micro-onde
con funzione Grill .
Guido in automatico fino a casa : 
vedo solo le altre macchine ingarbugliata nel traffico , 
e la bocchetta del climatizzatore...

Sono arrivata , 
esausta , 
finalmente alzo gli occhi...
e........spettacolo!



Che meraviglia... 


Al più presto farò un collage con il resto delle foto...
O credevate che ne avessi scattate solo 3 ?!?!?!
^_^

Siete sempre nei miei pensieri...
Un abbraccio
 


{Relax}

lunedì 11 luglio 2011


Speciale Estate : Cos'è l'Abbronzatura ?

sabato 9 luglio 2011
L'abbronzatura (Melanogenesi) è una reazione naturale della pelle , un meccanismo di auto-protezione da un aggressione esterna : 
i raggi UV.

La vera abbronzatura è un processo lento: 
si manifesta dopo 72 ore dall'esposizione al sole !
Per cui , molto spesso , quell'aspetto "crostaceo" (come dico io....) che tanti chiamano abbronzatura , 
non è altro che una vera bruciatura !!! 
Questa è dovuta al maggiore assorbimento di raggi UVB , 
che provocano eritemi , anche con raggi di bassa intensità !

L'azione dei raggi UVA e UVB innescano nel nostro organismo , 
la produzione di Melanina

Le Melanine sono pigmenti 
che hanno la capacità di assorbire i raggi UV e quindi , 
come uno scudo ,
creano una barriera protettiva contro questi raggi , 
donando quel colore bruno , caratteristico dell'abbronzatura .
Esistono due tipi di Melanina :  
Eumelanina, dal colore nero-marrone , 
e Feomelanina, rosso-arancio.
 Il colore della pelle e il Fototipo , sono il risultato della ripartizione di questi pigmenti : la loro quantità, 
la natura e la capacità e determinare la sensibilità della pelle al sole.
L'Eumelanina protegge molto meglio rispetto alla Feomelanina, che si deteriora rapidamente sotto l'azione del sole : 
ciò spiega come mai le persone dal colorito chiaro (e i bambini ) 
con tratti riconducibili ad un Fototipo 1 , 
sono più sensibili alla luce del sole , 
rispetto a persone dalla pelle scura.

Spero di esservi stata utile , 
e di aver chiarito un pò le idee...
soprattutto sulla differenza tra "bruciatura" e "abbronzatura" !

Proteggete la vostra pelle e la vostra salute :
non sottoponetevi ad esposizioni prolungate ,
specialmente nelle ore più calde (11-16) ;
utilizzate sempre una protezione 
adatta al vostro tipo di pelle e Fototipo !


A presto....


Speciale Estate : il Fototipo !

mercoledì 6 luglio 2011
Ciao mie care !
Grazie mille per i vostri commenti ,
e un saluto particolare a Daniela per la sua dolcissima mail !
Cerco di non latitare troppo :D
Ma una giornata di 48 ore no?!?!
♥♥♥♥
Con il post di oggi ,
continuo la mia campagna estiva 
contro l'abbronzatura selvaggia ^_^

Il colore della nostra pelle , determinato dal patrimonio genetico , condiziona notevolmente la nostra resistenza 
e la sensibilità all'esposizione dei raggi del sole .

Per difenderci dai danni provocati dai raggi UVA ed UVB , 
è indispensabile utilizzare una protezione solare , 
che viena scelta in base al nostro tipo di pelle ,
ed in base al Fototipo .
Il Fototipo di ognuno di noi , 
è determinato dalla quantità e qualità di Melanina 
presente nella nostra pelle .
Esso indica le reazioni della pelle all'esposizione solare
ed il tipo di abbronzatura che è possibile ottenere tramite essa. 


Conoscere il prorio Fototipo , 
è importante per poter prevenire eventuali reazioni causate dall'esposizione alle radiazioni solari ,
e prevedere quale tipo di abbronzatura è possibile raggiungere !


    • Carnagione molto chiara, spesso con efelidi 
    • Capelli biondi o rossi
    • Occhi chiari.
    La mancanza quasi totale di melanina provoca generalmente un eritema evidente 
    a ogni esposizione al sole non protetta. 
    L'abbronzatura è molto tenue, quasi inesistente .
    La reazione ai raggi solari è molto elevata, 
    con alto rischio di danni permanenti e di scottature anche gravi.


    Meglio esporsi il meno possibile al sole nelle ore più calde , 
    proteggendosi con il massimo fattore di protezione solare possibile.


    • Pelle molto chiara
    • Generalmente ha i capelli biondi o castano chiaro
    • Lentiggini  
    La quantità di melanina è ridotta: la capacità di difesa è piuttosto scarsa ,
    per cui la pelle tende a scottarsi facilmente. L’abbronzatura risultante all’esposizione è lieve (dorata).

    Il fattore di protezione solare consigliato è il massimo:
    prestare particolare attenzione alla protezione del naso, padiglioni auricolari, labbra, nuca e occhi.
    Evitare le esposizioni prolungate , meglio trattenersi all'ombra (sopratutto durante il giorno tra le 11 e le 16)


    • Carnagione abbastanza scura
    • Capelli  , da castano a bruno
    • Qualche lentiggine
    La pelle si scotta solo dopo un’esposizione prolungata. Si può ottenere un’abbronzatura intensa e omogenea.
    Fattore di protezione consigliato: medio-alto. 
    Prestare particolare attenzione alla protezione del naso, padiglioni auricolari, labbra, nuca e occhi. L'esposizione nelle ore più calde (11-16) è comunque pericolosa.



    • Pelle scura
    • Capelli da castano scuro a nero
    • Non ha lentiggini
    La pelle si scotta molto di rado. In breve tempo viene prodotta un’abbronzatura molto intensa.
    È il fototipo più tipico in Italia.
    Fattore di protezione consigliato: medio.


    • Pelle bruna
    • Capelli neri
    • Non ha lentiggini

    Non si brucia mai , si abbronza sempre . ( Abbronzatura molto scura)
     Da ricordare però , di fare comunque attenzione ai raggi ultravioletti :
    in grande quantità possono causare danni ,quali invecchiamento precoce, anche su una pelle già abbronzata .

    Protezione bassa.


    Carnagione e capelli neri.
    Non si brucia mai...
    Comunque per mantere la pelle bella ed elastica , è importante idratarla a fondo .

    E voi , conoscete il vostro Fototipo? 
    Questo è il punto di partenza 
    per preservare la salute della nostra pelle !


     A presto.....

    Speciale Estate : Conoscere il Sole !

    sabato 2 luglio 2011
     Buongiorno 

    Sarà che da quando ho ricominciato a lavorare 
    le giornate sono quasi tutte uguali , 
    e non mi accorgo che il tempo corre...
    corre così velocemente che siamo già nel mese di Luglio 
    e io cado dalle nuvole !

    L'unica cosa costante è il caldo...
    non aspetto altro che sia Domenica mattina 
    per andare al mare...
    staccare la spina dal mondo , 
    affondare i piedi sulla sabbia bagnata , 
    chiudere gli occhi e sentire solo lo sciabordio delle onde...
     ♥♥♥
     
    Sole !!!
     Riscalda , dona energia , 
    ci tira su il morale e regala alla nostra pelle un 'aura di benessere !
    Il Sole è un alleato della nostra salute :
    permette la sintesi della Vitamina D , 
    essenziale al nostro organismo !
    La Vitamina D , aiuta l'assorbimento di Calcio e Fosforo 
    essenziali per le nostre ossa ; 
    previene l'Osteoporosi ;
    aiuta il sistema immunitario , 
    con un effetto protettivo 
    contro numerose malattie cardiovascolari e infiammatorie .
    La luce del sole ha un effetto antidepressivo , 
    ed è indispensabile per la produzione della Melatonina , l'ormone che regola il sonno ed influenza il nostro umore...
    + sole = + felici
    A tutto ciò si aggiungono gli effetti positivi  legati all'abbronzatura :
    la pelle è più bella e luminosa , 
    e anche questo contribuisce al nostro benessere!

     L'esposizione al sole ha quindi molteplici effetti positivi...
    a  patto di conoscerlo bene e comprenderne anche i rischi :
    un'incoscente , intensiva e ripetuta esposizione ,
    può causare diverse patologie !
    Dal colpo di sole all'eritema solare, fino a patologie più gravi , come il cancro della pelle : melanoma e carcinoma .
    I raggi UVB provocano direttamente 
    un 'alterazione del DNA nelle cellule della pelle.
    I raggi UVA , invece , 
    sono responsabili della produzione dei radicali liberi .
    Per questo motivo , una esposizione troppo intensa e frequente , rallenta i meccanismi naturali di riparazione della pelle !

    Quindi Sole sì , ma responsabile !!! 

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